Salat
Bohnen-Reis-Salat
Wohoo, die zweite Hitzewelle ist überstanden und ich konnte heute mit kühlem Kopf ein paar Gerichte für die kommenden…
28. Juli 2019-
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Saucen & DipsAvocado-Bohnen-Mus
Hmmm … kauf ich sie oder nicht? Die Frage huscht mir immer häufiger in den Sinn, wenn ich vor…
11. Juli 2019 -
SalatKürbis-Linsen-Reis-Salat mit Brokkoli
Yay, ich wünsche euch ein ganz besonders schönes und leckeres Erntedankfest! Die Sonne scheint, die Luft ist klar und…
7. Oktober 2018 -
HauptgerichteSüßkartoffel mit Spinat, Kichererbsen und Tomate
An Tagen wie diesen könnte ich in einer Tour futtern. :-) Das Wetter ist prächtig, die Laufeinheiten werden strammer,…
8. Mai 2018 -
HauptgerichteZoodles mit grünem Spargel
Mitte April startete offiziell die Spargelsaison in Nordrhein-Westfalen. Nun bin ich bisher kein Freund des Spargels gewesen. Doch wie…
5. Mai 2018 -
Marmelade & MusMandelmus
Kaum zu glauben, aber ich bin jetzt schon in der siebten Trainingswoche und was soll ich sagen? Ich laufe…
2. Mai 2018 -
SalatQuinoa-Kräuter-Salat
Als ich das erste Mal mit meiner Glutenunverträglichkeit konfrontiert wurde, waren mir einige der alternativen Lebensmittel noch völlig unbekannt.…
22. März 2018 -
SüßspeisenHeidelbeerfrühstücksbrei
Yay, die dritte und hoffentlich letzte Erkältungswelle hat mich die letzte Woche im Griff gehabt. Zuletzt kam sie mir…
13. März 2018 -
SüßspeisenKokos-Hafer-Porridge
Wohoo, die Sonne kommt endlich wieder durch! My dearest sun, I missed you! So so much. Mit dem steigenden…
20. Februar 2018 -
HauptgerichteReisbandnudeln mit Kürbissauce
Vor einigen Wochen geschah etwas Seltsames: Ich sah ihn, kannte ihn aber nicht; ich fand ihn sympathisch, irgendwie auch…
30. Dezember 2017
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