Hauptgerichte
Süßkartoffel mit Spinat, Kichererbsen und Tomate
An Tagen wie diesen könnte ich in einer Tour futtern. :-) Das Wetter ist prächtig, die Laufeinheiten werden strammer,…
8. Mai 2018-
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SmoothiesMango-Spinat-Smoothie
Yay, also ab und an kann es bei mir nicht schnell genug gehen. Komme ich gerade vom Sport, springe…
29. April 2018 -
SalatQuinoa-Kräuter-Salat
Als ich das erste Mal mit meiner Glutenunverträglichkeit konfrontiert wurde, waren mir einige der alternativen Lebensmittel noch völlig unbekannt.…
22. März 2018 -
SüßspeisenKokos-Hafer-Porridge
Wohoo, die Sonne kommt endlich wieder durch! My dearest sun, I missed you! So so much. Mit dem steigenden…
20. Februar 2018 -
HauptgerichteReisbandnudeln mit Kürbissauce
Vor einigen Wochen geschah etwas Seltsames: Ich sah ihn, kannte ihn aber nicht; ich fand ihn sympathisch, irgendwie auch…
30. Dezember 2017 -
SüßspeisenOrange-Mohn-Porridge
Ohhhh, ich verrate euch, was ich an der Vorweihnachtszeit am liebsten mag. Es ist der wunderbare Geruch von Gewürzen…
28. November 2017 -
SalatKrautsalat
Moah, am Wochenende gab es für mich definitiv zu viel Zucker und meinem Magen-Darm-Trakt nach zu urteilen sicherlich auch…
13. November 2017 -
SüßspeisenKurkuma-Porridge
Gestern war ein ganz gemütlicher Tag und diese Stimmung mag ich mir heute Morgen noch ein wenig bewahren ehe…
2. November 2017 -
SalatRotkohlsalat mit Joghurt-Mohn-Dressing
Mein Lauftraining hatte in diesem Jahr einmal die Woche ein ganz besonderes Ziel – nämlich meine kleine Ackerfläche. Auf…
26. Oktober 2017 -
HauptgerichteBuschbohnenpfanne
Dieses Jahr habe ich zum ersten Mal ein kleines Stückchen Land am Rheinufer gepachtet und bin bisher ganz begeistert…
11. Juli 2017
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