Snacks
Aprikose-Walnuss-Bällchen
Woah, die ersten drei Laufmonate in diesem Jahr sind für mich nahezu geschafft! Noch zwei Wochen und danach geht…
18. Juni 2018-
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BrotApfel-Mango-Cashew-Brot
Hmmm … heute ist wieder einer dieser gemütlichen Tage, an denen man es sich einen Moment länger auf der…
10. Mai 2018 -
HauptgerichteZoodles mit grünem Spargel
Mitte April startete offiziell die Spargelsaison in Nordrhein-Westfalen. Nun bin ich bisher kein Freund des Spargels gewesen. Doch wie…
5. Mai 2018 -
Marmelade & MusMandelmus
Kaum zu glauben, aber ich bin jetzt schon in der siebten Trainingswoche und was soll ich sagen? Ich laufe…
2. Mai 2018 -
SmoothiesMango-Spinat-Smoothie
Yay, also ab und an kann es bei mir nicht schnell genug gehen. Komme ich gerade vom Sport, springe…
29. April 2018 -
SalatQuinoa-Kräuter-Salat
Als ich das erste Mal mit meiner Glutenunverträglichkeit konfrontiert wurde, waren mir einige der alternativen Lebensmittel noch völlig unbekannt.…
22. März 2018 -
KekseCranberry-Walnuss-Hafer-Cookies
Wer Lust auf einen Snack am Nachmittag hat, ohne sich allzu viel Sorgen über Zucker und Fette zu machen,…
20. März 2018 -
Brötchenfluffiges Sesambrötchen
Etwas, dass ich mir schon vor gaaanz langer Zeit vorgenommen habe: Ein Burgerbrötchen, aka Bun, zu zaubern, dass sich…
22. Februar 2018 -
SüßspeisenKokos-Hafer-Porridge
Wohoo, die Sonne kommt endlich wieder durch! My dearest sun, I missed you! So so much. Mit dem steigenden…
20. Februar 2018 -
HauptgerichteReisbandnudeln mit Kürbissauce
Vor einigen Wochen geschah etwas Seltsames: Ich sah ihn, kannte ihn aber nicht; ich fand ihn sympathisch, irgendwie auch…
30. Dezember 2017
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